google-site-verification: googlea352e7c5a8c72d39.html
Türkiye'de 4 Gençten 3’ü Akne Problemi Yaşıyor, 
Türkiye'de 4 Gençten 3’ü Akne...
Ödem içecekleri hakkında doğru bilinen 7 yanlış
Yenileneceğim derken sağlığınızdan olmayın!
Ramazan’da düşük kalorili tatlı alternatifi: Dondurma 
Ramazan’da düşük kalorili tatlı alternatifi:...
Çin aşısı Sinovac'la ilgili yeni gelişme
Çin aşısı Sinovac'la ilgili yeni...
Gebelerde şeker yüklemesinin hiçbir yan etkisi yok

Gebelerde şeker yüklemesinin...

13 Kasım 2017, 12:17 0 Yorum

Okan Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Irmak Sayın Alan, gebelerde şeker yüklemesinin hiçbir yan etkisi olmadığını, şeker yüklemesi yaptırılmadığı takdirde iri bebek doğumu gibi ciddi sıkıntılara neden olabileceğini vurguladı.

Tüp mide ameliyatıyla 55 kilo verdi

Tüp mide ameliyatıyla 55 kilo...

18 Ekim 2017, 11:49 0 Yorum

FIRAT Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nde 1.5 yıl önce tüp mide ameliyatı olan ve 110 kilodan 55 kiloya düşen 44 yaşındaki Özlem Özbulak, İzmir'de düzenlenecek obezite konulu etkinlikte deneyimlerini paylaşacak.

Doğru beslenmek sanıldığı kadar zor değil

Doğru beslenmek sanıldığı...

01 Ekim 2017, 09:52 0 Yorum

Düşünülenin aksine doğru beslenmek zor değil, bir o kadar kolaydır. Zor olan şey doğru besinleri ve içecekleri seçebilmek ve alışkanlık edinebilmektir. Kişi kilo kaybetmek için göstereceği azmi aynı zamanda alışkanlıklarını ve tercihlerini değiştirmek için de kullanmalıdır.

"Mucize Diyetler"e Kanmayın

"Mucize Diyetler"e Kanmayın

20 Eylül 2017, 02:03 0 Yorum

Yanlış beslenme alışkanlıkları ve diyet uygulamaları, kilo sorunlarında artış yaşanmasına neden oluyor. Kolay ve hızlı kilo kaybı sağladığı düşüncesiyle özellikle gençlerin ilgi gösterdiği, “mucize” ve “şok” gibi isimlerle bilinen diyetler uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor.

Ramazan sonrasında beslenmeye dikkat!

Ramazan sonrasında beslenmeye...

19 Haziran 2017, 12:41 0 Yorum

Ramazan’da yavaşlayan metabolizma, bayramda tatlı tüketilmesi ve eski düzene dönülmesiyle beraber ağırlık artışına davetiye çıkarabilir. Ramazan’ın bitmesiyle beraber beslenme alışkanlıklarında yapılacak bazı değişikliklerle ağırlık artışı önlenebilir. Sağlıklı beslenmeye geçiş yaparken dikkat edilmesi gereken 9 püf noktasına kulak verin.

Kurban Bayramı’nda Beslenme: Taze etin sindirimi daha zor

Kurban Bayramı’nda Beslenme:...

01 Eylül 1900, 00:00 0 Yorum

​​​​​​​Aile ve dostlarla birlikte kurulan özenli sofralarla zenginleşen bayramlar beslenme düzeninin değişmesi ile sağlığı etkileyebiliyor. Kurban Bayramı’nda da değişmeyen bu gelenek ile ağır yemekler ve tatlı tüketimine bir de sıklıkla ve fazla miktarda kırmızı et tüketimi ekleniyor.